#57 Alleine aber nicht einsam

00:00:01: Herzlich Willkommen zurück im Café mit Merblick.

00:00:05: Jetzt ist es grad fünf Uhr, siebenundzwanzig und ich mag Herbert den frühen Morgen!

00:00:12: Ich bin der großer Fan von Benjamin von Stuttgart-Bacher und habe alle Folgen von ihm zusammen mit Matze Hildschah im Hotel Matze gehört.

00:00:28: Ich fand ihn davor auch schon cool und ja habe einige seiner Bücher gelesen und fand ihm ja nach dem Podcast vorhin noch cooler, unterhaltsamer und irgendwie auch inspirierend.

00:00:42: Weil er so in der Lage ist zumindest nämlich das so war einfach anzufangen zu erzählen und dabei den roten Farben zu schmieden.

00:00:57: also ich glaube er weiß schon mal ein Stück weit wo die Rase hin geht.

00:01:03: aber dann fallen ihm halt Dinger auf den Weg ein Und die baut er halt sowohl inhaltlich total passend als auch rhetorisch überragend und humoristisch ein.

00:01:16: Ich weiß gar nicht ob es immer so witzig findet, ich finde das allerdings sehr witzige und unterhaltsam.

00:01:24: In einer Folge hat der Preis gegeben, sehr gerne morgens in einem Hotelzimmer schreibt wirklich minimal kurz nach dem Aufwachen.

00:01:43: Rezipieren, warum exakt vom Wortlaut her.

00:01:52: Er hat das wertvoll findet aber ich habe eine Erinnerung dass er so einen leichten Schelzustand gesprochen hat.

00:02:00: Ich weiß nicht manchmal morgens noch so minimal betäubt irgendwie.

00:02:10: Da ist der Filter irgendwie noch nicht so krass von der Realität sondern weil es noch so sehr bei sich und den eigenen wirklich eigene Gedanken ist nicht ob du das kennst, dass man handelt wie morgens.

00:02:26: Also wirklich kurz nach dem Auffachen hat man solche Ideen aber das mache ich auf jeden Fall denn dann ein paar mal eine Zähne geputzt hat und vielleicht irgendwie seine E-Mails gecheckt hat oder halt irgendwie die Realität gechecked hat Dann sind diese Ideen schon irgendwie entweder wieder weg oder sie haben einen anderen Stellenwert bekommen.

00:02:48: Und dementsprechend finde ich es einfach auch toll, ganz früh morgens so ein Podcast aufzunehmen weil man ja echt dann noch so ungefiltert bin.

00:02:55: und ich hatte die Idee eine Folge zu machen, die heißt einsam im Moment alleine aber nicht einsam und habe natürlich mir so ein paar Gedanken gemacht.

00:03:10: Mein Freund Vitaly der hier auch ein Podcast hat, Fotografie kann so viel mehr sein Hättest du immer seine Bullet-Friends genannt.

00:03:18: Aber ich war irgendwie zu faulen, mir Sachen aufzuschreiben.

00:03:22: Mir kamen aber ein paar Sachen in den Sinn und mal gucken ob die jetzt gleich noch wieder reingeflohen kommen oder ob es in eine ganz andere Richtung geht.

00:03:30: Ich hatte tatsächlich auch gar nicht... Vor von Benjamin von Stuck hat Barbara zusprechen, aber genau das kam ja halt einfach gerade und das war so passend.

00:03:44: Einsam?

00:03:47: Nein.

00:03:49: Alleiner, aber nichts einsam und ... Ja!

00:03:52: Schön, dass ich zum zweiten Mal in diese kleine Falle getappt bin.

00:03:57: Zeigt ja nur das... Dass man hin und wieder zu neigt, diese beiden Wörter gleichzusetzen.

00:04:07: Aber sind sie glaube ich soweit voneinander entfernt?

00:04:11: Ich bin halt total gerne alleine Jetzt gerade beispielsweise einfach schön aufzuwachen und zu merken okay es ist Ruhe.

00:04:19: Die früher zwitschern draußen aber die sind sehr bereichernd Es gibt kaum etwas Schöneres.

00:04:26: Wenn ich mal irgendwie so ein Buch oder so eine Liste mache mit den fünfzig Dingen, die ich am schönsten finde auf diesem Planeten dann ist safe ganz weit vorne mit dabei aufzuwachen und draußen zwitschern die Vögel.

00:04:38: Das ist echt mein Highlight!

00:04:41: Finde ich so ein cooles Konzert und dann noch umsonst in jeden Morgen.

00:04:47: man darf es einfach genießen exklusiv.

00:04:50: Naja aber das ist Ruhe.

00:04:54: wenn ich alleine bin ist Ruher.

00:04:56: Man kann irgendwie auf sich selber schauen.

00:05:00: Man hat im optimalen Falle erst mal keinen krassen Zeitdruck, insbesondere morgens.

00:05:06: Natürlich damit zusammen wie viele Termine und Verpflichtungen so den Tage war anstehen.

00:05:12: aber wenn man ich sage um fünf Uhr dreißig Auf steht oder fünfundfünfzehn aufwacht dann ist oft noch mehr ein zeitlicher Poffer und das genieße ich sehr.

00:05:26: Und ja alleine sein man natürlich dann auch seine eigene Entscheidung treffen zu dürfen, unabhängig.

00:05:34: Ohne Rechtfertigung und in dem Moment wo man sich für Entscheidungen rechtfertigt werden sie ja auch wieder gefiltert und spielen ja auch nochmal andere Einflüsse eine Rolle.

00:05:49: und ich finde es sehr angenehm immer mal wieder eine Entscheidung zu treffen bei der ich gar keine Rücksicht auf ein anderer nehme.

00:05:58: Natürlich nimmt man immer Rücksich Was weiß ich, wenn ich über eine rote Ampel gehe?

00:06:02: Dann nehme ich Rücksicht darauf dass auch... Also entweder das kein Kind auf der anderen Straßenseite steht oder neben mir vor kein schlechtes Vorbild ist.

00:06:12: Oder dann nehme ich rücksicht drauf dass da nicht irgendwie ein Motorradfahrer auf einmal angebraust kommt und der Vorfahrt hat hervorragend.

00:06:21: Aber so diese unter dem Strich schon eine Entscheidung für mich zu treffen alleine Dass ich die verantworten muss mit allen Konsequenzen und sie nicht abstimme, das finde ich ein sehr angenehmes Zustand.

00:06:36: Gleichzeitig hält sich das Melakul abzustimmen und Kompromisse zu spielen und Synergien anzuschauen.

00:06:44: zusammen ist man ja auch viel produktiver.

00:06:47: was so Entscheidungen angeht oder kreative Prozesse aber einfach mal zusammenbaut habe ich jetzt gerade Bock drauf dass es ja auch ein Prozess den man lernen darf herauszufinden was gerade gut und richtig für einen selber ist ohne Rücksichtnahme.

00:07:03: Und ich finde, da kann man sich oft viel besser auch in Gruppen einbringen.

00:07:08: Manchmal sagen wir mal wenn man irgendwie gemeinsam verreist muss man ja auch nicht zwingend immer alles mitmachen.

00:07:16: es ist voll schön aktivitäten gemeinsam zu machen irgendwie was für sich im Wasserpark zu gehen oder sich auch noch das Doral zu einigen.

00:07:26: aber manchmal war mich halt lust fotografieren zu gehen und die anderen nicht und das finde ich voll okay.

00:07:33: Man hat ja keinen Vertrag unterschrieben, dass man alles zusammen macht.

00:07:35: Oder auch in einer Beziehung oder Freundschaft das Gleiche Irgendwie da ein gesundes Mittelmaß zu finden Alleine aber nicht einsam.

00:07:49: Ja wenn ich dann zum Beispiel auch mit... oder sagen wir mal jetzt auch gerade Die Vögel geben mir jetzt nicht so krass das Gefühl Nicht einsam zu sein sind zwar da Aber das werden wahrscheinlich niemanden wirklich Freunde werden.

00:08:09: Aber ich weiß halt, dass da draußen Freunde sind und die geben mir das Gefühl nicht einsam zu sein.

00:08:15: Ich finde es mega cool, dass es so was für WhatsApp oder generelle soziale Medien gibt.

00:08:20: Klar können ja auch echt toxisch sein aber man kann ja irgendwie Methoden finden, auch technische, die einem helfen da auch zu filtern, was weiß ich?

00:08:31: Also im Worst Case Instagram Durschen oder vom Handy her unterschmeißen, das habe ich noch nie gemacht sagen, dass z.B.

00:08:40: Push-Nachrichten nicht an sind und dann versuchen nicht irgendwie alle zwei Minuten drauf zu gucken ob doch jemand geschrieben hat.

00:08:47: aber ich finde durch soziale Medien kann man einander schon sehr dabei helfen sich zu beweisen was man nicht einsam ist in dem er einfach Nachrichten schreibt immer mal wieder eine Nachricht.

00:08:58: Ich habe gerade nicht gedacht oder nie das hab ich gesehen.

00:09:03: zum Beispiel habe ich mich gestern mit der lieben Kati getroffen Und Kathi, also ich verlinke ihr Profil auch nochmal.

00:09:10: Hier ist ein ganz tolles Schauspielerinnenmodel die eine super Aura hat und ich habe die vor einigen Monaten bei dem lieben Felix Kaiser der ja vor einigem Folgen jetzt zuerst war Vorgestellt Also digital quasi und dann die beiden haben Bilder gemacht.

00:09:31: Jetzt hat mir Kathi gestern erzählt also wir haben auch über Felix ein wenig gesprochen Haben uns gefreut dass wir ihn kennen mögen.

00:09:39: Felix hat so halt kasses Fäbel für so Bahnen, öffentlichen Nahverkehr oder auch Fernverkehr.

00:09:46: Und Kati meint, hey wenn immer ich irgendwas überbahne jetzt mit Kriege dann schicke ich ihm das.

00:09:53: also wenn ich der Meinung bin dass könnte ihn interessieren und da habe ich mich mega gefreut was das daraus so resultiert ist.

00:10:00: und ich mache es halt auch dass ich ihm immer mal wieder etwas schickel wenn ich das sehe oder ein Foto wenn ich eine schöne Bahn sehe oder Video Und genau das meine ich.

00:10:11: Dadurch ist Felix er überhaupt nicht einsam, weil er hat ja uns die an ihn denken wenn etwas passiert wo wir den Eindruck haben Das gefällt ihm und Ich glaube er hat nicht nur Kati und mich sondern Ganz großes umfeld von Leuten die das machen.

00:10:29: auch wenn sie nicht immer direkt nehmen auf dem sofa sitzen oder mit ihm jeden Abend zusammen essen gehen Praktiziert das meiner Meinung nach auch richtig toll.

00:10:39: Der ist auch glaube ich häufig mal so mit sich alleine, wenn der Bahn fährt erst dann abend haben wir noch geschrieben und wollten da noch telefonieren aber Ich bin dann eingeschlafen Fegen rufe ich ihn auch gleich mal zurück vielleicht jetzt nicht um halb sechs aber sonst zwei stunden.

00:10:58: er ist aber wirklich nicht einsam weil der einfach tolle menschen um sich herum hat.

00:11:02: Und ein tolles Beispiel der kann halt auch mal alleine sein.

00:11:09: Ich kann es aufhören, ich bin sehr dankbar dafür für diese Phasen so temporär und physisch alleine zu sein.

00:11:20: Wenn man sich auch emotional alleine fühlt.

00:11:25: Da sind wir schon wieder beim Begriff oder bei der Sache dass das vielleicht echt Trennschaft betrachtet werden sollte.

00:11:31: Ich habe gar keine Definition leider rausgesucht.

00:11:34: Vielleicht schreibe ich den nochmal in die Caption oder hier in die Schornholz.

00:11:39: aber... auch emotional alleine zu sein, ist vielleicht gar nicht so schlimm im Sinne von dass ich mich auf meine Emotionen wirklich das sieht die Achzein wahrnehmen darf und auch mal so ein bisschen kommen lassen darf.

00:11:54: Da haben wir mal beim Duschen oder Musikern oder Schreiben.

00:12:00: aber wenn man sich emotional einsam fühlt ich glaube dann wäre es schön wenn es Leute gibt oder wenn man selber versucht etwas zu ändern.

00:12:11: Ja, ich meine Einsamkeit ist ja schon ein großes Thema in unserer Gesellschaft geworden.

00:12:15: Es gibt viele Organisationen oder Vereine die versuchen Leuten zu helfen, Einsamkeiten nicht entstehen zu lassen oder gegen Entstandeneinsamkeit etwas zu tun.

00:12:30: und dann würde ich tatsächlich gerne und das kommt jetzt auch eher spontan aber damit schließen auf Freunde im Buch um hinzuweisen die einen ganz tollen Verein in Bochum gegründet haben, den ich ja auch einmal verlinken werde.

00:12:46: Und der heißt Vereint Bochumm, gegründe von Tim Kramer, ein herausragender Fotograf und toller Mensch, den Ich schon häufiger mal kennenlernen durfte.

00:13:01: Und Tim hat andere herausrangende Menschen mit ins Boot geholt und mit denen diesen Verein gegrundet.

00:13:10: Also er hat ihn alleine gegründet, also alleine.

00:13:14: Aber ist dabei irgendwie wiederum nicht mehr alleine mit den Aufgaben.

00:13:19: Zumindest hoffe ich es für ihn.

00:13:22: Da er wirklich super Menschen mit dabei hat.

00:13:24: Ich denke da irgendwie spontan an die Tolledesie gehe oder den lieben Timur und noch viele andere, die diesen Verein unterstützen.

00:13:30: Das finde ich großartig!

00:13:34: Schaut doch gerne mal vorbei und schaut was sie so treiben... Ich habe so verschiedene Spaziergänge im Korb, bei denen man sich anschließen darf oder treffen.

00:13:46: Oder dann natürlich auch Aufklärungsarbeit.

00:13:50: Also es war irgendwie so ein spontaner Impuls jetzt hier diese Folge mal aufzunehmen.

00:13:54: ich weiß die wird nicht vollständig sein aber es waren halt die Gedanken die mir so um fünfe und dreißig kamen.

00:14:01: hat sie hier so alleine im Bett lag?

00:14:02: aber nicht eins an happy day.